• Bemutatkozás
• Aktuális
• A közelmúlt eseményei
• 2024-ben történt
• Esély Centurm
• Szolgáltatásaink
• Támogató Szolgálat
• Nappali Intézmény
  
• Jogszabályok
  
• Segédeszközök
• Nyomtatványtár
• Kortárs tanácsadás
• Tájékoztató kiadvány
• Vox Humana
• Közhasznusági jelentés
• Hatályos Alapszabály
• Állásajánlatok
• 1% felajánlás
• Kapcsolat (helyi csoportjaink)
• Galéria

Fogyatékossággal élők világnapja

Ma azok felé fordítjuk a figyelmünket, akik mindennap bizonyítják, hogy a valódi erő nem a testben, hanem a lélekben és a kitartásban rejlik. A fogyatékossággal élő emberek nem csupán részei, hanem formálói is közösségünknek: ők azok, akik türelemmel, bátorsággal és határtalan szeretettel tanítanak bennünket az elfogadásra és a valódi összetartozásra. Küzdelmeik mögött ott a méltóság, mindennapi győzelmeik mögött ott a remény, történeteik mögött pedig ott az a példamutató erő, amely gazdagabbá teszi egész közösségünket. A mai napon szeretnénk kimondani: köszönjük Nektek, hogy velünk vagytok, hogy tanítotok, inspiráltok és erőt adtok. Ti vagytok az élő példái annak, hogy az emberi érték nem mozgásban, hallásban, látásban mérhető, hanem kitartásban, szeretetben és emberségben. Hálásak vagyunk mindazoknak, akik velünk vannak: tagjainknak, családtagjaiknak, segítőinknek, támogatóinknak és mindenkinek, aki hisz abban, hogy egy befogadóbb világ igenis lehetséges. Hiszünk bennetek, mellettetek állunk és együtt teremtünk egy olyan világot, ahol minden ember szíve érték, ahová jó tartozni, és ahol senki sincs egyedül. Szívünkben fény gyúl minden emberért, ki csendben hordoz terhet és reményt. Erő bennük az, mi hegyeket mozgat át, példájukból épül egy szerető világ.

A művészet mindenkié

A mûvészet mindenkié – festmények és porceláncsodák! A nyár zárásaként egy igazi kultúrszafarira indult a nappali ellátásunk kis csapata – mûvészeti különjárattal egészen a Kállay Gyûjtemény idõszaki kiállításáig repítettük magunkat (na jó, busszal mentünk, de lélekben mûvészeti magaslatokon jártunk)!  És hogy mit láttunk? A varázslatos festmények és gyönyörûen megfestett ZEMA porcelánékszerek egy szemkápráztató tárlatban olvadtak össze. Sávolt Karolina festõmûvésznõ (igen, õ az a fiatal, de elképesztõen tehetséges hölgy, akinek minden ecsetvonása beszél!) képei elõtt néha percekig csak álltunk, és próbáltuk megfejteni, hogy mit látunk. Végül abban maradtunk, hogy csodát látunk, úgyhogy inkább gyönyörködtünk. A ZEMA porcelánékszerek meg... hát mit mondjunk? Leginkább csak hangosan ábrándoztunk róla, hogy ha ezeket hordhatnánk, mi lennénk a város legfényesebb csillagai! Ez a kulturális élmény egyszerre volt: érzékenyítõ, esztétikai élményt nyújtó, beszédkészséget, önkifejezést fejlesztõ, és ami a legfontosabb: örömöt adó és közösséget építõ alkalom. Élményekkel, inspirációval, és néhány mûvészi szelfivel feltankolva tértünk vissza. Ez egy igazi mûvészeti kaland volt, ami egyszerre simogatta a lelket és csillogtatta a szemeket. A kiállítás megmutatta számunkra, hogy a szépség ott van mindenhol, csak észre kell venni. Nekünk ez sikerült, hiszen nemcsak egy kiállítást láttunk, hanem egy világot, amiben jó volt elidõzni. És egy darabját hazavinni emlékbe.

Az elmúlt hetekben csapatunk izgalmas kalandban vett részt az Omnis Alapítvány által immár IX. alkalommal meghirdetett "Élj a Mának" online sportkvíz vetélkedõjén, ahol más lelkes csapatokkal mérhettük össze tudásunkat. A verseny nemcsak a sport világába kalauzolt el bennünket, hanem igazi nosztalgikus kaland is volt! Felidéztük a Rocky ikonikus jeleneteit, és még a klasszikus Esti torna videó is elõkerült – már csak a bordásfal hiányzott mellõlünk! Három fordulón át küzdöttünk, gondolkodtunk, összedugtuk a fejünket, néha nevettünk, néha komolyra fordult a szó, de végig együtt, csapatként játszottunk – és MEGÉRTE! Ez a verseny nem csak a sportról és a tudásról szólt – hanem az összefogásról, az élményekrõl, és arról, hogy mennyire klassz dolgokra vagyunk képesek együtt! Az eredmény? 1. HELYEZÉS – Megtisztelõ és felemelõ érzés, hogy ennyi izgalmas és tartalmas sporttal kapcsolatos kérdés után a dobogó legfelsõ fokára állhattunk. Az elsõ helyért járó serleget, emléklapot és a díjat személyesen vehettük át, büszkén és mosolyogva. Köszönjük az Omnis Alapítványnak a lehetõséget – jövõre is találkozunk!

Csodák Palotája kirándulás 2025.08.13

Még csak pirkadt az ég, mikor már szupercsapatunk izgatottan gyülekezett az állomáson. A peronon áthatott minket a várakozás és kíváncsiság bizsergetõ érzése. Utunk Budapestre vezetett a Csodák Palotájába, a tudomány birodalmába. Kilométer-hiányunk biztos nem volt, hiszen nem csak vonattal, de villamossal, BKK busszal és némi városi gyalogtúrával is teljesítettük a tudományos expedíciónkat – mindezt 39 fõvel! Egy igazi közlekedési labirintusban lavíroztunk, de a jókedv, az összetartás - na meg persze kolléganõnk Julika - minden akadályon átlendített bennünket! Julika a mi személyre szabott térképmágusunk, aki úgy kalauzolt minket a menetrendek és megállók rejtelmein át, hogy azt még a leggyakorlottabb idegenvezetõk is megirigyelhetnék! A CSOPA-ban pedig kinyílt a világ! Minden eszközt kipróbálhattunk, minden sarokban várt ránk valami izgalmas tudományos varázslat, olyan volt, mintha egy felfedezõknek épült játszótérre csöppentünk volna! Már az elsõ perctõl kezdve elképesztõ élmények vártak ránk! A laborban aztán teljes átváltozás következett: védõszemüveg a fejre, pipetta a kézbe, kémcsõ az asztalra és máris igazi tudósokká váltunk! Mint egy tudományos fõzõshow-ban, különféle színes elegyeket csepegtettünk, kevertünk, kavargattunk, és izgatottan figyeltük, mikor bugyog, pezseg, habzik vagy épp színt vált a saját kis „varázsitalunk”. Minden egyes kísérlet olyan volt, mint egy mini felfedezõút, ahol vártuk, hogy elõbukkanjon egy látványos reakció. És amikor már azt hittük, ennél nincs több: jött a látványos tudományos bemutató és elszabadult a varázslat! A teremben minden szem a kísérletekre szegezõdött. A szivárvány megannyi színében játszottak a lángok, olykor táncra perdültek, sõt, egy rakéta kilövésnek is szemtanúi lehettünk – igazi füsttel, robajjal és döbbenettel! Egy olyan varázslatos, szikrázó élmény volt, ahol a tudomány nem könyvszagú volt, hanem látványos, hangos, izgalmas és teljesen magával ragadó! A CSOPA-ban töltött napunk olyan volt, mintha egy régi MacGyver epizódban találtuk volna magunkat: minden kéznél lévõ egyszerû eszközbõl valami zseniális dolog készült, mintha csak egy titkos küldetés részei lettünk volna, ahol a kreativitás és az ügyesség a legfontosabb fegyver! Azonban nemcsak a rakéták és lángok pezsdítették fel a vérünket, hanem a nyári kánikula is rendesen gondoskodott róla, hogy izzadjunk kívül-belül! Így aztán a nap végén minden pohár fagylaltnak külön ünnepet csaptunk: jött a hûsítõ vanília és a gyümölcsös frissesség, így aztán a fagyiskanál mellett is folytatódtak az élmények! A hazaúton már érezhetõen lelassult a tempó, a lábak kicsit nehezebbek lettek, a szemek kissé lecsukódtak, és még a legbeszédesebbek is csendesebbé váltak… egy pillanatra. Aztán, mint egy jól idõzített rakétaindítás, beindultak az emlékek: „Emlékszel, amikor a láng zöld lett?”„A rakéta mekkorát szólt!” A vonat már haza vitt, de mi még mindig a CSOPA-ban jártunk, fejben újrajátszva minden kísérletet, nevetést és felfedezést. A nap végére nemcsak fáradtak voltunk, hanem tele lettünk élményekkel, történetekkel és talán egy kicsit még jobban is összekovácsolódtunk. Köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott ezen a csodás napon – nélkületek nem lett volna ilyen varázslatos!

      Zenés élmény – ahol a lélek is hangszert kapott

Nem mindennapi élményben lehetett része mindazoknak, akik júliusban részt vettek „A Zene Mindenkié” elnevezésû eseményünkön. Célunk volt, hogy a résztvevõk testközelbõl tapasztalják meg, hogy a zene nemcsak szórakoztat, hanem gyógyít, épít, összeköt és felszabadít. Csodálatos idõutazás volt ez fantasztikus dallamok kíséretében. A Tomsics Rudolf Alapfokú Mûvészeti Iskola két bámulatos tanárának, szakemberének vezetésével a jelenlévõk nemcsak kipróbálhatták a legkülönfélébb hangszereket (igen, még azt is, amit senki se tud megnevezni elsõre...), de egy izgalmas hangutazásra is indultak a zenetörténelem hullámain. Játékos, izgalmas feladatokon keresztül együtt fedezhettük fel, hogyan alakult a zene az évszázadok során – és hogyan kísérte végig az emberiség történetét. A zene mindig ott volt: a közösségekben, az ünnepekben, a gyógyításban és a lélek legmélyebb rezdüléseiben is. Hallgattunk, zenéltünk, énekeltünk, szívvel-lélekkel doboltunk a közös ritmusra. A közös zenélés és énekléshez természetesen hangszeres kíséret is társult. A ritmusban való együttlét és a hangszerek megszólaltatásának élménye mindenki számára elérhetõvé vált – zenei elõképzettség nélkül is. Kiderült: a zene sokkal több, mint dallam vagy ritmus – valójában egy szupererõ, amit mindannyian hordozunk. A programot táncház koronázta meg, ahol mindenki mozgásba hozhatta az élményeket – szó szerint. Volt ott csárdás, körtánc, és egy kis "én csak nézem, de már a lábam is jár" érzés is. A program nemcsak élményt nyújtott, hanem egy kis belsõ utazásra is hívott, ahol a zene lett a térkép, az iránytû és a cél is. Köszönjük, hogy ennyien velünk tartottatok és ne feledjétek: Nincs jó vagy rossz hang – csak õszinte, szabad kifejezés.

A polcok mögött rejlõ világ

Az elmúlt hetekben nappali ellátásunk csapata nem unatkozott! Sõt, igazi kulturális kommandóként törtünk be... na jó, érkeztünk két alkalommal is a Móricz Zsigmond Megyei és Városi Könyvtárba, ahol nem csak az olvasás lehetõsége volt adott, hanem izgalmas kalandozásra invitáltak minket szakembereik. Elsõ megálló: Pincétõl a padlásig Felfedeztük a könyvtár minden zegét-zugát – a gyermekkönyvtártól kezdve a Csiriptanyán át egészen a felnõtt olvasóteremig, de a legnagyobb WOW-élmény a PINCE volt! Oda ugyanis csak a könyvtáros Jedi-lovagok juthatnak be! Ott „porosodnak” (nagyon méltóságteljesen!) a régi könyvek és folyóiratok, ráadásul olyan síneken mozgó polcrendszert is láthattunk, hogy még Harry Potter is irigykedne! Következõ kitérõnk: a nyíregyházi Magyarok Nagyasszonya Társszékesegyház volt. A belépést követõen egy pillanatra mindenkiben megállt a szó. Áhítattal csodáltuk a mennyei freskókat és mindenkinek lehetõsége nyílt egy pár perc csendre ebben a „mennyei palotában. Második kör: Kocka-kedd – ahol a kezeink között új éltere kelnek a fabulák. A „Szállást kérõ róka” történetét újraértelmeztük, majd csapatokban LEGO-elemekbõl megalkottuk a saját verziónkat – kreativitás, logika és humor kéz a kézben. Rejtvények, nyelvi játékok és egy kis nyelvtörténeti idõutazás is belefért. A szókincsünk bõvült, az építmények pedig idõnként építészeti magasságokat súroltak. A látogatás bebizonyította: a játék és az alkotás felnõtt fejjel is komoly élmény lehet – fõleg, ha közben új nézõpontokat is felfedezünk. És hogy mivel zárult mindkét nap? Természetesen fagyival. Mert egy kis irodalmi vagy kreatív agytorna után jól esik egy hûsítõ jutalom – mondhatni: szellemi desszert után jöhet az ehetõ is. Üzenet minden kedves olvasónak (és nem-olvasónak): a könyvtár nem csak könyv, csend és „pszt!”, hanem közösség, élmény és kaland! 

Dallam-örvény Történt egyszer egy teljesen átlagos(nak induló) délután a nappali ellátásban...

Valaki bekapcsolta a mikrofont és BOOM – egy pillanat alatt igazi showmûsor született! Nappali ellátásunkban nemcsak a hangszálainkat, de a táncos lábainkat is megmozgattuk! A karaoke során mindenki mikrofont ragadott – volt, aki bátran, volt, aki elõször csak halkan, de a végére minden hang összeforrt egy közös dallammá! És amikor megszólalt a sláger... hát bizony, a foglalkoztatónk táncparketté alakult! Nálunk nem számít, ha hamisan énekelsz – csak az, hogy szívbõl tedd!Mert a legjobb ritmusokat együtt találjuk meg.  Karaoke + jó társaság + pár lelkes hang = egy felejthetetlen délután, ahol a rekeszizmok is dolgoztak (nem csak az énekhangok miatt ). És a legjobb? Hogy ezt együtt csináltuk. Együtt nevettünk, énekeltünk, mozogtunk, szárnyaltunk! Ez a Dallam-örvény, ahol mindenki sztár lehet, és a taps garantált! Készülj, mert hamarosan újra jövünk – új dalokkal, új táncmozdulatokkal, és a legfontosabbal: VELETEK! Aki nem tudott részt venni: bánhatja – de ne aggódjon, a Dallam-örvény hamarosan visszatér! 

Izzadunk – de nem (csak) a melegtõl!

 Amikor júniusban végre megkegyelmezett az idõjárás, és egy kis hûvösebb nap köszöntött ránk, mi nem tétlenkedtünk! Kihasználtuk az alkalmat, és ellátogattunk az Esély Centrum mellett található kondiparkba. És milyen jó, hogy ilyen közel van! Nem kell hosszasan készülõdni vagy utazni – csak kimegyünk a friss levegõre és megmozgatjuk magunkat. Fontos számunkra, hogy a testmozgás ne a tûzõ napon történjen, hiszen figyelünk az egészségünkre – kívül-belül. Ezért választottunk egy kellemesen hûvös nyári napot, amikor igazán élvezetes volt a mozgás, és mindenki a saját tempójában kapcsolódhatott be. A kondiparkban nemcsak a fizikai erõnlétünket erõsítettük, hanem a közösségi szellemet is. Volt, aki húzódzkodott, volt, aki nyújtott, volt, aki bátorított – és természetesen a nevetés sem maradt el, ami nálunk mindig kötelezõ "edzõgyakorlat"! Mert számunkra a mozgás: az egészséges életmód része, a jó hangulat forrása, és egy újabb lehetõség arra, hogy együtt legyünk, örömmel, szabadon, biztonságban. Ha jön a következõ kellemesebb nap, újra kimegyünk – mert ha már van egy szuper kondipark ennyire közel hozzánk, élni kell vele!

Csapatban az erő!

Volt egyszer egy nap… amikor nem a hétköznapok diktálták a tempót, hanem a játék, a kíváncsiság és a csapatszellem! Egyesületünk csapatvetélkedõt szervezett, ahol kiléptünk a rutinból, és beléptünk a jókedv, az együtt gondolkodás és a barátságos verseny világába, megmutatva, hogy a játék nem korhoz, hanem szívhez kötött. A cél egyszerû volt: kiszakadni a hétköznapok sodrásából, és teret adni annak, amire ritkán jut idõ! A feladatok között voltak kvízek, játékos kihívások, tér- és idõutazások: gyerekkorunk meséi, Magyarország nevezetességei, csocsó és léghoki, és persze jó kis memóriajátékok. A szabályok egyszerûek voltak, a kihívások viszont izgalmasan változatosak. A feladatok, nemcsak szórakoztattak, de fejlesztették az együttmûködést és az egymásra figyelést is. És a legjobb rész? Az, hogy nem egyénileg, hanem csapatban játszottunk. Mert együtt örülni egy sikernek sokkal többet ér, mint egyedül diadalmaskodni. Mindenki hozott valamit: tudást, élményt, logikát, kreativitást – ezekbõl épült fel az igazi erõ: a közösség. És ne feledd: Ahol csapat van, ott erõ van. Ahol közös cél van, ott élmény születik.

Mozgás és élmények – Sportnap az esélyegyenlőség jegyében!

  Hatalmas élményekkel, sok-sok mosollyal és közös játékkal telt a Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesületének sportnapja, amelyet négy intézmény részvételével rendeztünk meg! A nap célja nem volt más, mint együtt mozogni, játszani, és megtapasztalni, hogy az esélyegyenlõség nem csupán szó, hanem élhetõ valóság! Volt itt minden, ami mozgás és jókedv: Kerekesszékes kosárlabdabemutató – ahol kiderült, hogy az igazi dobások szívbõl jönnek Jóga bemutató – a belsõ egyensúly és nyugalom jegyében Interaktív, tematikus játékok, amelyek egy vidám történet köré épültek: egy házaspár kalandos napjába csöppentünk bele, ahol a résztvevõk segítettek: Segítettünk a háziasszonynak babfõzeléket és tésztát fõzni, Lovat befogni gumicsizmával, Bikát elkapni (persze játékosan ), Szennyest kosárba dobni, Riksa húzásban hazafuvaroztuk a férjet. A történet, amelyre az egész játék épült, megmelengette a szíveket, mosolyra húzta a nevetõráncainkat – és rámutatott, milyen fontos az együttmûködés, az odafigyelés, és a másik segítése. Köszönjük a résztvevõ intézményeknek és minden közremûködõnek, hogy együtt ilyen színes, és mozgalmas napot teremthettünk! Mert együtt minden lehetséges – és mindenki számít! Mert a jókedv és az összetartás minden akadályon átsegít!

Múltidézõ élmény és kreatív alkotás egy helyen!

Ha azt gondoltad, hogy a múzeum csupa csend és komolyság... nos, akkor még nem jártál velünk a Kállay Gyûjtemény „Requiem egy hadseregért” címû kiállításán! A "Nefelejcs" Szociális Alapszolgáltatási Központ nappali intézményének lelkes kis csapata igazi idõutazásra indult – kreativitással felvértezve, hogy elmerüljenek a színek, a szimbólumok és történelem világában! Varázsképeket varázsoltunk, Címereket készítettünk, És közben rengeteg izgalmas dolgot tudtunk meg a múltról – például azt, hogy a kreatív alkotás nemcsak szórakoztató, de bizony a múltról is mesél! A napot pedig édes lezárással koronáztuk meg egy jól megérdemelt fagyizás kíséretében. Köszönjük a fantasztikus élményt a Kállay Gyûjtemény csapatának – biztosak vagyunk benne, hogy a résztvevõk még sokáig emlegetni fogják ezt a napot! 

Filmcsillagok – Egy délután a vászon elõtt

„A hullahó akció” – avagy nyár közepén is lehet havat hozni! Miközben odakint perzsel a napsütés, nálunk a vásznon havas mentõakció bontakozott ki: A karácsonyi banya gonosz terve dugába dõlt, A Mikulás megmenekült, És még a krampusz is a jók oldalára állt! A nyári forróság ellen mi a hûs nevetést választottuk! Mozidélutánunkon a „Filmcsillagok” jegyében most egy igazán jeges kaland várt ránk. De a legjobb dolog nem is ez volt – hanem az együtt töltött délután, ahol a nevetés, az összekacsintások és a közös élmény megmutatta: a legnagyobb ajándék nem a puttonyban van, hanem egymás társaságában. Néha nem is kell más, csak egy jó film és pár kedves ember körülöttünk, hogy újra gyereknek érezzük magunkat – még akkor is, ha épp 30 fok van odakint, és a Mikulás sapkája csak a képernyõn nem olvad el. A vetítés véget ért, de az élmény velünk marad. Találkozunk legközelebb is!

„Keverd az életet egészségesre!” – Smoothie-k és saláták szeretettel

 Ma a turmixgépek nem ismertek kegyelmet. Zúgtak, pörögtek, csavartak, mintha legalábbis bulira készültek volna – és igazuk is volt, mert EZ tényleg buli volt! Egy igazi vitamin-vigasság, ahol a káposzta ropogott, a kiwi táncolt, és a kóstolókanalak se unatkoztak.Kezdésként egy érdekes, vidám elõadás indította be az agytekervényeinket – kiderült, hogy az egészséges életmód nem valami unalmas szabályrendszer, hanem inkább egy színes íz-kaland, ahol a fõhõs TE vagy, a segítõtársad meg egy jó kis turmix! Aztán jött a gyakorlat… Salátavarázslat – ropogós és friss Smoothie-varázslat – krémes, gyümölcsös, olyan, mint egy trópusi nyaralás És ne felejtsük el a közönséget sem – akik hõsiesen kóstoltak, bólogattak, majd újra kértek. Volt, aki a sárgarépa miatt jött, más az almáért, de mindenki a mosolyért maradt! Egészséget nemcsak testtel, hanem szívvel is csináltunk ma! Konklúzió: – A turmix nem harap, csak dorombol. – A saláta nem unalmas, csak eddig nem tálaltuk jól. – És a jókedv az egyetlen alapanyag, amibõl soha nem elég! Köszönjük minden résztvevõnek, hogy velünk volt ezen a színes, vicces, egészséges délutánon!

"Lazulj, nyúlj, nevess!" – Mozgás örömmel

 Néhány hete valami megmozdult nálunk – elindultak a nappali ellátás legvidámabb tornafoglalkozásai! Ha úgy érzed, hogy: szívesen megmozgatnád a tagjaidat, nem bánod, ha közben kicsit nevetünk is, akkor KÖZTÜNK a helyed! Mit csinálunk? Nyújtunk, mint a gumikacsa Forgunk, mint a mosógép (csak lassabban) Egyensúlyozunk, mint a pingvin a jégen És persze: NEVETÜNK! SOKAT! Miért csináljuk ezt? Mert az egészséges életmód nem csak salátából, meg vitaminból áll (bár azt sem vetjük meg ), hanem abból is, hogy: megmozgatjuk magunkat, átnyújtjuk a hétköznapi fáradtságot, lerázzuk magunkról a kanapészindrómát, és közben jókat nevetünk – mert a nevetés is izommunka! Várunk mindenkit szeretettel, aki szívesen mozogna egy jókedvû csapatban! Gyere el, mozogj velünk, és ígérjük, nemcsak az izmaidat, de a rekeszizmodat is megdolgoztatjuk! Nem baj, ha még nem próbáltad – itt nem a teljesítmény számít, hanem a részvétel és az öröm, biztonságos keretek között-mindenki a saját tempójában!

Tisztelt Egyesületi Tagjaink, Csoportvezetõink, Barátaink!

A Humanitás több évtizede a mozgáskorlátozott emberek újságja, a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetsége (MEOSZ) gondozásában jelenik meg minden hónap végén. A színes magazin érdekes témákkal, hasznos információkkal szolgál a családoknak, a hozzátartozóknak, a döntéshozóknak, a szakembereknek, ugyanígy a mozgásszervi panaszokkal küzdõ idõs embereknek is. A magazin megismerteti az olvasókat a MEOSZ érdekvédelmi munkájával (milyen témák kaptak prioritást, milyen eredmények, döntések születtek), rendszeresen és részletesen közli azokat az aktuális jogszabályokat, ellátási formákat, támogatások és kedvezmények rendszerét, melyek segítséget nyújtanak a fogyatékos embereknek a könnyebb tájékozódásban. A Humanitás célja, hogy bemutassa a mozgáskorlátozott emberek értékeit. Egy-egy történet a hétköznapi hõsökrõl szól: kiváló sportolókról, tehetséges mûvészekrõl, vagy akik pozitív életükkel, kitartásukkal, küzdelmeikkel példát mutatnak, erõt sugároznak, hitet, reményt adnak sorstársaiknak, segítenek abban, hogy elfogadják önmagukat. Az újság önrendelkezõ életre, önállóságra nevel. A HUMANITÁS címû havi kiadványt egyénileg, kényelmesen, otthonról tudjátok megrendelni az alábbi linkre kattintva: https://eshop.posta.hu/.../sza.../humanitas/prodB044608.html Havi díja: 200 Ft/hó, a regisztráció után kiválasztható, hogy 6 havi vagy 12 havi idõtartamra szóljon a megrendelés. A kosárba helyezés után a bankkártya adatok megadásával biztonságos fizetéssel azonnal megrendelhetõ a kiadvány, melynek kézbesítését a regisztrációnál megadott címre a Magyar Posta Zrt. biztosítja. Bármely kérdés esetén keressenek/keressetek bizalommal!

Forrás: eshop.posta.hu

Küldöttközgyűlés 2025

2025. május 16. napján tartotta meg a Mozgáskorlátozottak Szabolcs- Szatmár- Bereg Megyei Egyesülete éves küldöttgyûlését, ahol tisztújításra is sor került, az Elnökség és a Felügyelõ Bizottság mandátuma lejárt. A küldöttgyûlést Sitkuné Técsy Éva, a Mozgáskorlátozottak Szabolcs- Szatmár- Bereg Megyei Egyesületének elnöke nyitotta meg. A megnyitó után a küldöttek és meghívott vendégek egyperces néma csenddel emlékezve tisztelegtek Balogh Zoltánné Adélka „Örökös Elnök” emléke elõtt, aki 4 évtizeden keresztül az Egyesület elnökeként lelkiismeretes, példaértékû szakmai elhivatottsággal segítette a megyében élõ mozgáskorlátozott emberek életét, képviselte az érdekvédelmet. Emlékeztek Kovács István- „Tiszteletbeli Elnökhelyettesre” is, aki szintén példaértékû munkájával, elhivatottságával segítette az Egyesület érdekvédelmi tevékenységét. A Küldöttgyûlésen Szécsényi Lajos a MEOSZ elnökségi tagja is részt vett. A Mozgáskorlátozottak Szabolcs- Szatmár- Bereg Megyei Egyesülete küldöttgyûlésén Sitkuné Técsy Évát választották elnöknek. Az elnökhelyettes Dankó Ágnes lett. Elnökségi tagnak választották Simon Editet, Magyar Mariannát és Kovács Károlyt. A Felügyelõ Bizottság elnöke Radácsné Simon Natália lett, a Felügyelõ Bizottság tagjai: Nagy Zsuzsanna és Pazár Tibor. Az Elnökség és a Felügyelõ Bizottság tagjai tisztségüket öt évig töltik be. A Küldöttgyûlésen öt éves idõtartamra megválasztásra került a szavazatszámláló bizottság is, elnöke: Csernyi Bertalanné, tagjai: Szabó Katalin Éva és Mészáros László lettek. A Jelölõ Bizottság eljárt a helyi csoportgyûlések lebonyolításában és a választások elõkészületeiben, munkájukat ezúton is köszönjük.

Ifjusági Mozgássérült Tábor 2025

A kedves érdeklõdök figyelmébe ajánljuk a Magyar Máltai Szeretetszolgálat által szervezett, Balatonfenyvesen megvalósuló Ifjúsági Mozgássérült Tábort! Részletek és jelentkezési lehetõség a cikkben: https://rehabportal.hu/ifjusagi-mozgasserult-tabor-2025/

Anyák napja alkalmából szeretettel köszöntjük az Édesanyákat!

A Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete nevében mély hálával és tisztelettel mondunk köszönetet minden Édesanyának, Nagymamának és nevelõ szívû hölgynek, akik soha el nem múló szeretettel és kitartással gondoskodnak rólunk. Az Anyák napja nem az ajándékokról szól, hanem azokról a csendes pillanatokról, amikor egy ölelés ereje, egy biztató szó vagy egy gondoskodó mosoly többet mond minden szónál. Köszönjük Nektek a türelmet, a támogatást a végtelen szeretetet. Ti vagytok azok, akik erõt adnak, amikor gyengék vagyunk, és hitet, amikor elfáradunk. „Anyának lenni nem szerep – ez maga a szív dobbanása.” Szeretettel és köszönettel: Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete

Mi történik, ha egy terem megtelik csenddel, kérdésekkel és õszinte kíváncsisággal?

A Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete nem csak beszélt róla – meg is mutatta! A „Szemléletformálás új köntösben” (FOF2024-C-4507) programunk keretében olyan érzékenyítõ, szemléletformáló, interaktív elõadást szerveztük ahol a résztvevõk és a diákok nem csak ismereteiket bõvíthették a hallássérültséggel kapcsolatosan, hanem át is élhették, milyen a világ „zajok” nélkül. A kommunikációt Fazekas Szilvia személyében jelnyelvi tolmács segítette. A „Csendes történetek – minden hang egy élet” címû interaktív beszélgetés során hallássérült személyek (Fazekas Dóra és Juhász Zoltán) meséltek a mindennapjaikról, gyermekkorukról, tapasztalataikról, iskolás éveikrõl, õszintén válaszoltak bármilyen kérdésre, és segítettek abban, hogy kicsit jobban megértsük egymást – szavak nélkül is. A „Képzeld el csendben” elnevezésû interaktív feladatokkal a diákok kipróbálhatták: Milyen érzés, ha a világ zajait nem, vagy csak nagyon rosszul hallod és csak tippelni tudsz egy-egy hanggal kapcsolatban? Milyen „beszélni”, ha nem használhatod a hangodat? A mimika szerepét a jelnyelvben. Szájról olvasási képességüket. Miként teljesítenének egy akadálypályán kerekesszékesként. A résztvevõknek lehetõségük nyílt megtanulni néhány, a mindennapok során gyakran használt szót, kifejezést jelnyelven pl.: szeretlek, köszönöm, bocsánat – és megtanultak érezni, kérdezni, megértéssel és elfogadással látni a körülöttük lévõ világot. Köszönjük valamennyi jelenlévõnek, hogy nyitott szívvel és kíváncsisággal vett részt elõadásunkon.

MERI Sportnap – Mozgásban a közösség, együtt az élményért!

 Idén tizedik alkalommal kerül megrendezésre a MERI Sportnap, a mozgáskorlátozott emberek élmény- és szabadidõsport napja! Ha szeretnél részese lenni ennek a különleges eseménynek, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni!!! Dátum: 2025. április 26. 10:00-16:00 Helyszín: Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinika, 1121 Budapest, Szanatórium u. 19 Ez a nap Rólad szól, rólunk szól – mindazokról, akik hisznek abban, hogy a sport nem ismer határokat. Kipróbálhatod szinte valamennyi sportágat, amelyet mozgáskorlátozott emberek is ûzhetnek, köztük paraolimpiai sportokat is. Lehetõség lesz megismerni, tanulni, inspirálódni – és ami a legfontosabb: együtt mozogni, örülni, nevetni. Gyere el, ha: Kipróbálnál új sportágakat Találkoznál sorstársakkal, barátokkal Motivációra, közösségre, élményekre vágysz Szeretnél egy napot, ami rólad és az erõdrõl szól A sportnap minden érdeklõdõ számára ingyenes, legyen szó kezdõkrõl, haladókról, vagy bárkirõl, aki szeretne aktívan kikapcsolódni. Mert a mozgás mindenkié! Mert Te is képes vagy rá! 

További részletek elérhetõek: https://merisportnap.hu/ A MERI Sportnap a Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinika, a Magyar Paralimpiai Bizottság, a Paraktív Alapítvány és a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetségének közremûködésével valósul meg.

Forrás: merisportnap.hu

Húsvéti készülődés

Megérkezett a tavasz, vele együtt pedig a színek és természetesen a húsvéti hangulat is! A nappali ellátásunkban nem csak a jókedv, hanem a kreativitás is szárnyra kapott. Kreatív kuckónk résztvevi egy igazán vidám és alkotó délutánt töltöttek együtt: saját készítésû húsvéti ajtódíszeket varázsoltak. A jelenlévők igazi húsvéti művészekké váltak, és szebbnél szebb ajtódíszeket készítettek, amik garantáltan megállítják a postást, a szomszédot, sõt még a húsvéti nyuszit is egy kis csodálkozásra! Az elkészült díszek nem csak az ajtókat, hanem a szíveket is feldobták. A közös munka nemcsak a kreativitást hozta elő, hanem mosolyt is csalt mindenki arcára – hiszen nincs is szebb annál, mint amikor együtt készülünk az ünnepekre! Vidám húsvéti készülõdést kívánunk Mindenkinek!

Fedezd fel a láthatatlant – a világ, ahogy még nem láttad!

Rendkívül inspiráló élményben volt része mindazoknak, akik velünk tartottak

szemléletformáló programsorozatunk következõ állomásán. Petrus József, fogyatékosságügyi tanácsadó interaktív elõadásán keresztül bepillantást nyerhettünk a látássérült személyek mindennapjaiba. A tapintás, a hallás és a technológia egyedülálló kombinációja, illetve az elõadónk által bemutatott, a mindennapi életvitelt segítõ használati tárgyak és szimulációs eszközök segítségül szolgáltak ahhoz, hogy résztvevõink a tapasztalati tanulás módszerével bõvíthessék személyes élményeiket. Ezen eszközök nemcsak a praktikus segítõk, hanem a függetlenség, az önállóság és az esélyegyenlõség kulcsfontosságú darabkái is. Megértettük, hogy a látássérült emberek a hétköznapi kihívásokkal szembenézve milyen rendkívüli alkalmazkodóképességrõl tesznek tanúbizonyságot nap, mint nap. A látás nem csupán azt jelenti, hogy képesek vagyunk felfedezni a világot körülöttünk, hanem egy olyan ajándék is, amely segít kapcsolatba lépni másokkal, megérteni a világ szépségeit és megtapasztalni az élet apró csodáit. De nemcsak a szemünk, hanem a szívünk is segít látni. Az igazi látás nem csupán a szemünkkel történik – ez egy belsõ képesség is, hogy megértsük egymást, hogy empátiát tanúsítsunk és törõdjünk azokkal, akik esetleg nem látják úgy a világot, ahogy mi. Az igazi látás a megértésben, a segítésben rejlik. Emlékeztetõt kaptunk, hogy a látás valódi értéke abban van, hogyan használjuk ezt a képességet a világ jobbá tételére. Legyen szó segítõ kézrõl, vagy egy kedves szóval nyújtott támogatásról – mindannyian képesek vagyunk hozzájárulni ahhoz, hogy a világ egy szebb hely legyen mindenki számára, függetlenül attól, hogy látunk-e vagy sem.

Víz világnapja 2025

Víz Világnapja – Minden csepp számít! A Víz Világnapja alkalmából nappali ellátásunkban „Egy cseppnyi vetélkedõ”-t szerveztünk, ahol a csapatkvíz során mindenki megmutathatta, mennyire „hidro-okos”. A játékos feladatok során úgy pörögtek a vízzel kapcsolatos szólások-közmondások akár az örvény. A kvíz alatt szinte úsztunk a kérdések között, de nem hagytuk, hogy vízbe fúljon a tudásunk, hiszen a válaszok kereséséhez elengedhetetlen volt, hogy mélyet merítkezzünk ismereteinkben. A nap csúcspontja persze a vizes játékok hullámverése volt! Minden feladat egy igazi cseppnyi kihívás volt a résztvevõk számára. Egy-egy szuper feladat szinte eláztatott minket, ezzel is újabb hullámokat hozva a mókába. A víz nemcsak életünk elengedhetetlen összetevõje, de programunk pótolhatatlan kelléke is volt, hiszen kiváló tanulási áramlatot biztosított. Aki velünk tartottak a tudás végtelen tengerén, garantáltan jól szórakozott! Köszönjük Mindenkinek, hogy velünk hajózott a tanulás és a móka hullámain!

Kapcsolódj ki, Kapcsolódj be!

 Mi volt a célunk? Megismerni saját és közösségünk erõsségeit miközben megtapasztaltuk miként pörgethetjük fel együttmûködésünket egy egészen új szintre – mindezt játékos, izgalmas feladatokon keresztül! Hihetetlen csapatmunka pillanatok és szórakoztató, kihívást jelentõ feladatok várták a résztvevõket. A klubdélután nem csak készségeinket fejlesztette, hanem hozzájárult egy erõsebb, támogatóbb közösség formálódásához is. Az ilyen alkalmak segítenek abban, hogy jobban megismerjük egymást, megosszuk gondolatainkat és tapasztalatainkat, miközben közösen tanulunk, fejlõdünk. A közösségi fejlõdés nemcsak a készségeinket, hanem a bizalmat és az összetartást is erõsíti. A programunk végére nem csak jobb csapatjátékosok lettünk, hanem olyan emberekké váltunk, akik képesek valódi kapcsolatokat építeni, együtt növekedni olyan barártságok kovácsolásával, amelyek még sokáig velünk maradnak. Az együttmûködés garantáltan még soha nem volt ennyire szórakoztató!

Szemléletformálás új köntösben-projektnyitó rendezvény 

Egyesületünk szervezésében egy fergeteges hangulatú, élménnyekkel és aktív résztvevõkkel teli projektnyitó rendezvény valósult meg február hónapban. A rendezvény célja volt, hogy segítsük az ismerkedést, a régi barátságok felelevenítését, és új kapcsolatok létrehozását – mindezt játékos, interaktív feladatok segítségével! Köszönjük mindenkinek, aki eljött és aktív részese volt rendezvényünknek. Habár projektünk még csak most kezdõdött, mi már alig várjuk, hogy folytassuk együtt a közös munkát! #Szemléletformálás 

Nőnapi ünnepség 2025

Kezükben virág, szívükben szeretet, A világ nélkülük, hát hogy is lenne meg?” Nõnap alkalmából a férfiak sem tétlenkedtek nappali ellátásunkban! Már régóta tudják, hogy mi a titok a nõi szívekhez és a tökéletes köszöntéshez: Egy-egy szál virággal és verssel csaltak mosolyt a fiatalemberek a bájos nõi arcokra. „Virágot hozunk, mert tudjuk, hogy kell, Hölgyek, ma nevetni és ragyogni kell!” A Mozgáskorlátozottak Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Egyesülete ezúton köszönt minden kedves Hölgyet a közelgõ Nõnap alkalmából, hiszen õk azok, akik nap, mint nap szeretetükkel és ragyogásukkal szebbé teszik a világot! Ti vagytok azok, akik csendben, de határozottan formáljátok a jövõt, akik a legnehezebb pillanatokban is képesek mosolyt varázsolni az arcokra, és akik minden nap példát mutattok kitartásból és szeretetbõl. Köszönet minden egyes Hölgynek, aki szeretetteljes szívvel és erõs lélekkel járja az élet útját. Legyen a holnapi nap csak a Tiétek – tele szeretettel, boldogsággal és elismeréssel.

Farsang 2025

Farsangi mulatságunkon a tél megkapta méltó búcsúünnepét! Egyesületünk nappali ellátásában téltemetõ népszokásokat keltettünk életre, ahol kiszebábot égetve még a hangulatot is felfûtöttük (Természetesen, ahogy mindig, csak biztonságos körülmények között!). A hideg elûzésére azonban nem csak a résztvevõk öltöztek be jelmezeikbe, hanem a busók is színre léptek! A jelmezek stílusának csak a képzelet szabott határt: a történelem nagy hódítóitól, a palota kedvenc hercegnõin át egészen a mindig szorgos és dolgos kéményseprõig mindenki megtisztelte mulatságunkat . A farsangunkon még a szerencse is táncra perdült! Minden egyes tombolaszelvény kihúzása egy reményteljes és izgalommal teli pillanat volt, hogy ki lesz vajon idén a tombola királya! Bevalljuk: az édesség a titkos fegyverünk a jó hangulathoz! Mert ha a tánc már nem pörög, egy kis kényeztetõ finomság garantáltan felráz! Hatalmas köszönet mindenkinek a jókedvért, a kreatív jelmezekért, és hogy ilyen fantasztikus társaságban ünnepelhettünk! Külön köszönjük a szülõknek és családtagoknak, hogy itt voltak velünk és fáradhatatlan gondoskodásukkal farsangi mulatságunk egy felejthetetlen, különleges eseménnyé vált.

Karaoke képek 2025

A „Nefelejcs” Szociális Alapszolgáltatási Központ nappali intézménye egy fergeteges karaoke délutánnal indította az évet. A mikrofon mágia pillanatai tele voltak nevetéssel és meglepetésekkel, miközben mindenki a legfülbemászóbb hangok megütésére törekedett és próbálta elkapni a ritmust. A hangos önkifejezés által a bátor fellépõk még a talán kissé divatjamúlt dalokat is igazi sztárrá varázsolták. Nemcsak a dallamok, de az energikus előadások is vonzották a közönséget, gyakran táncra inspirálva őket. Mindenki megkapta a jól megérdemelt tapsot, hiszen a hangulat pazar volt, a közönség már elõre énekelte a refréneket. A közönség nemcsak tapsolt, hanem az énekesek minden egyes kis "bakiját" úgy ünnepelték, mintha egy élõ legendát látnának a színpadon. A délután során a nevetés és az önfeledt éneklés vette át az uralmat, hiszen itt Mindenki sztár volt!